viernes, 3 de mayo de 2013

Un viaje hacia una educación basada en el amor y respeto mutuo

 

Todos los padres buscamos brindarles lo “mejor” a nuestros hijos. Sin embargo, les pregunto: Cuántas veces en su quehacer como padre, no se han preguntado o cuestionado en ocasiones de su proceder con ellos? Yo sería una de las primeras en levantar la mano y decir “He dudado y en ocasiones no sé qué hacer”. Y esto nos sucede porque nuestros hijos no vienen con el manual de instrucciones y cada día es mayor la necesidad de entrenarnos como padres y buscar alternativas que nos ayuden a incentivar seres humanos capaces de contribuir una mejor sociedad.



Disciplina Positiva cuando es llevada a la práctica nos permite encontrar respuestas y herramientas efectivas a largo plazo que estimulan tanto en niños como en adultos un conjunto de habilidades sociales y de vida.

Esta metodología está basada en la filosofía de Alfred Adler y Rudolf Dreikurs quienes comprendieron la importancia de tratar a todas las personas con dignidad y respeto. Disciplina Positiva nos ayuda a través de métodos no punitivos:

♥ A transmitir el mensaje del amor y respeto, creando sentido de conexión y pertenencia.

♥ A ser firme y amable al mismo tiempo.

♥ Aprovechar los errores como hermosas oportunidades de aprendizajes

♥ Permitirle a los niños explorar las consecuencias de sus decisiones (a través de preguntas curiosas) en lugar de imponerles consecuencias (una forma de castigar disimulada) para que paguen por sus errores.

♥ Enfocarnos en soluciones: Involucrando al niño en la creación de ellas.

♥ Enseñarles habilidades interpersonales e intrapersonales como: Autodisciplina, autocontrol, autoevaluación, cooperación, comunicación asertiva y empatía hacia los demás.

♥ A invitar a los niños a percibirse como una persona capaz con un propósito de vida.

Cuando los niños son guiados a través de esta metodología, no son perfectos (nadie lo es), pero se sienten importantes y valiosos para su comunidad y reflejan este bienestar a través de sus acciones: “Contribuyendo significativamente a su contexto siendo respetuosos, colaboradores, independientes, recursivos, empáticos y comunicadores”.

Disciplina Positiva genera familias democráticas en dónde cada uno de sus miembros son importantes y tenidos en cuenta, no apoya el empleo de ningún tipo de castigo o premio para cambiar comportamientos inadecuados, ya que estamos seguro que si deseamos ser efectivos a largo plazo tendremos que enfocarnos en la raíz que genera el mal comportamiento.

Usted puede hacer que Disciplina Positiva forme parte de su caja mágica de herramientas acompañada de su inmenso amor, paciencia y entusiasmo para guiar a su hijo.

Le extiendo una cordial invitación para que conozca más acerca del programa a través de la serie de libros de “Positive Discipline” escritos por la Doctora Jane Nelsen, Cheryl Erwin, Lynn Lott y otros. También puede encontrar mayor información en los siguientes enlaces:





Gigliola Nuñez

Certified Positive Discipline Trainer

jueves, 20 de diciembre de 2012

Un Gran Abrazo

 
 
 
"No se puede envolver el amor en una caja, pero se puede envolver a una persona en un abrazo" Autor desconocido.
 
 
El abrazo es una transmisión de energía, de energía positiva, que puede ayudar a cambiar nuestro estado de ánimo... no sé si cientificamente se puede medir, ni me importa mucho, el caso es que lo podemos confirmar en cualquier momento, incluso si lo vemos, si vemos como dos personas se abrazan, podemos sentir esa energía, solo tenemos que ser conscientes de nuestro sentir para saber cuando lo necesitamos o lo necesita alguien de nuestro entorno... y que tenemos que hacer???? Tomarnos unos segundos, mi hijo dice que necesitamos abrazarnos durante 6 segundos para que el abrazo sea efectivo... lo hemos probado y es maravilloso... parece que todo se disipa y comenzamos de nuevo... con un sentir positivo en nuestro corazón.
 
Pruéba y disfruta.. :)
 
 
 
 
 

miércoles, 25 de abril de 2012

"Conociendo a Nuestros Hijos"




Para conocer un poco más sobre nuestros hijos y saber como actuar en determinados momentos la asociación Besos y Abrazos organiza el II Ciclo de Conferencias “Conociendo a nuestros hijos”
En estas charlas se hablará de la importancia de las caricias para establecer un vínculo seguro, la gestión de las temidas “rabietas”, conocer una educación respetuosa con el Continuum de los niños y reconocer sus emociones y las nuestras.

Se realizarán en el Salón de Actos del Hospital de Fuenlabrada, los sábados, con el objetivo de que los padres y madres interesados puedan compatibilizar su asistencia con sus trabajos y otras obligaciones.

Comenzarán a las 11:00 horas e incluirán una ponencia del experto invitado, así como tiempo de sobra para que todos los asistentes puedan plantear sus dudas y preocupaciones sobre los diversos temas tratados.

Participantes:

19 de Mayo – Adolfo Gómez Papí: “El Poder de las Caricias”
26 de Mayo – Rosa Jové: “Ni Rabietas Ni Conflictos”
2 de Junio – Yolanda Gónzalez: “ Las Emociones de los Niños y las Nuestras”
16 de Junio – David Plá: “Los Sistemas Educativos que Respetan el Continuum”

Para más información contactar con la asociación:









"La verdadera educación consiste en sacar a la luz lo mejor de una persona" Gandhi

jueves, 16 de febrero de 2012

Amor de Madre


Rompió el amor de madre
Un llanto fue mi canción
Bendito, me hacías madre
El cielo se despejó
No existe más lindo amor ...


En un día tan especial llegaste a mi vida
No olvidare tu sonrisa, quiero volver a
Reír pensando en tu porvenir
Inquieta me tienes nene
Que dios se apiade de ti
Unida a ti en mi amor de madre, sin
Escape me haces sentir.



Estremeció tu llanto mi alma
Solo ternura me das
Tiempos felices son estos, de
Entera felicidad, pués
Formaste mi trilogía,
Amable el destino mío
No me negó tu existencia
Igual que hiedra de otoño
Abrazaste mi pensar









Karina Sánchez

lunes, 28 de marzo de 2011

Alegria

Nadie le permite a sus hijos bailar, cantar, gritar y saltar. Por razones triviales -quizás pueden romper algo, quizás se les moje la ropa con la lluvia si corren en el exterior-, por pequeñas cosas se destruye por completo una gran cualidad espiritual: la alegría.

El niño obediente es elogiado por sus padres, por sus profesores, por todo el mundo, y el niño juguetón es censurado. Sus ganas de jugar podrían ser totalmente inofensivas, pero es censurado porque existe un peligro potencial de rebelión. Si el niño continua creciendo con total libertad para ser juguetón, acabará siendo un rebelde. No será fácilmente esclavizado; no le podrán reclutar fácilmente en un ejército para destruir gente, o para que le destruyan.
El niño rebelde se convertirá en un joven rebelde. Entonces no podrás obligarle a que se case; no podrás obligarle a aceptar un determinado empleo; no se le podrá ser obligar a satisfacer los deseos incompletos, y los anhelos de sus padres. La juventud rebelde seguirá su propio camino. Vivirá su propia su vida de acuerdo a sus a sus deseos más íntimos, no de acuerdo a los ideales de otra persona.

Por todas estas razones, se sofoca su capacidad de jugar, se aplasta desde el principio.
Nunca se le da una oportunidad a tu naturaleza. Poco a poco empiezas a cargar con un niño muerto en tu interior. Este niño muerto en tu interior destruye tu sentido del humor: no puedes reírte totalmente, con todo tu corazón, no puedes jugar, no puedes disfrutar de las cosas pequeñas de la vida. Te vuelves tan serio que tu vida, en vez de expandirse, comienza a encogerse.

La vida debe ser, en cada momento, una creatividad preciosa. No importa lo que crees, podrían ser sólo castillos en la arena, pero todo lo que haces debería salir de tu capacidad de jugar y de tu alegría.


The Rebellious Spirit, Capítulo #17

viernes, 4 de marzo de 2011

El Apego

QUÉ ES EL APEGO

El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad.

EL VÍNCULO EN EL MUNDO ANIMAL

El vínculo entre los padres y sus hijos se produce en la mayoría de las especies animales:
  • En 1935 Konrad Lorenz, observador de animales, demostró que existía una conexión innata entre las aves recién nacidas y una figura materna. En su estudio con patos y gansos descubrió que estas aves se vinculaban con el primer ser vivo que veían al salir del cascarón y a partir de entonces lo consideraban su madre. A esto se le denomina impronta y sucede en especies en las que nacen muchas crías y estas deben apegarse inmediatamente a una figura adulta que les surta de alimento y protección. Hay que destacar que esta impronta se establece en un periodo determinado, pasado el cual, el recién nacido no se apegará a ninguna figura.
  • En el caso de los mamíferos también existe un periodo crítico en el que se puede activar el vínculo. En los primeros minutos tras el parto, la madre debe tener contacto con el recién nacido a fin de que fijen su olor y aspecto. Si no es así, rechazaran a la cría.
  • En los humanos y otros primates, la biología del vínculo es más difícil de analizar.

EL APEGO EN LOS HUMANOS

  • En sus inicios, el psiquiatra Sigmund Freud atribuía ese vínculo a aspectos puramente “nutricionales”. Freud afirmaba que el lazo lo establecía el bebé al engancharse al pecho y la madre respondía a esta acción.
  • Posteriormente, otros científicos afirmaron que era el hambre, el alivio del dolor o la incomodidad lo que provocaba el apego entre madres e hijos. El bebé era el responsable de iniciar y mantener el vínculo, mientras la madre respondía y se sentía bien al poder satisfacer las necesidades de su bebe.
  • En los sesenta, el psicólogo Harry Harlow, demostró que la comida y el alivio de la incomodidad tenían poco que ver con la intensidad del vinculo madre-hijo entre los primates. Experimentó con monos separándolos de sus madres. Los colocó en una jaula con dos “madres” artificiales. Ambas estaban hechas de madera y alambre con caras parecidas a las de los monos. Una  “madre” estaba equipada con pezones que proporcionaban leche. La otra no daba leche, pero estaba cubierta de una tela afelpada. Los monos pasaban muy poco rato alimentándose de la madre con leche y permanecían la mayor parte del tiempo acurrucados junto a la madre cubierta de pelo. Lo más interesante y triste de este experimento fue que estos monos al crecer fueron incapaces de establecer vínculos con otros monos al no haber podido crear un vínculos con sus madres reales.
  • Por esa misma época, el psicólogo John Bowlby, basándose en su trabajo en instituciones con niños privados de la figura materna, demostró que el vínculo se establece por el impulso innato que lleva a la madre a proteger al bebé. El hecho de que el bebé llore o se muestre inquieto estimula esa respuesta. Esto se debe a que una madre que proporciona abrigo, alimento y protección, unida a un bebé que sabe estimular esa conducta a través del llanto o la sonrisa, forman el binomio que goza de una mayor probabilidad de supervivencia.Bowlby formuló la teoría del apego, basada en que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un niño viene determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto (persona con que se establece el vínculo). El apego proporciona seguridad emocional al niño: se siente aceptado y protegido incondicionalmente.Según esta teoría, el bebé nace con una serie de conductas que tienen como finalidad producir respuestas en las madres: la succión, las sonrisas reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto son las “habilidades” de las que dispone el bebé para vincularse con sus cuidadores.Con este repertorio los bebés buscan mantener la proximidad con la figura de apego, resistirse a la separación, protestar si se lleva a cabo (ansiedad de separación), y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que explorar el mundo.
  • Más tarde Mary Ainsworth en su trabajo con niños en Uganda, encontró una información muy valiosa para el estudio de las diferencias en la calidad de la interacción madre-hijo y su influencia sobre la formación del apego. Ainsworth encontró tres patrones principales de apego: niños de apego seguro que lloraban poco y se mostraban contentos cuando exploraban en presencia de la madre; niños de apego inseguro, que lloraban frecuentemente, incluso cuando estaban en brazos de sus madres; y niños que parecían no mostrar apego ni conductas diferenciales hacia sus madres. Estos comportamientos dependían de la sensibilidad de la madre a las peticiones del niño.

EL APEGO EN LA ACTUALIDAD

Este vínculo se ha establecido sin problemas durante toda la historia de la humanidad ya que el parto y nacimiento se veía como algo normal y natural. En el momento en que el parto empezó a verse más bien como un acto médico y las mujeres empezaron a acudir a los hospitales a dar a luz, empezaron a surgir dificultades en el establecimiento de este vínculo. En los hospitales de principios del siglo XX los bebés eran separados sistemáticamente de sus madres y devueltos como mínimo 12 horas después del parto.
Estudios recientes demuestran que las dos horas siguientes tras el nacimiento, se produce en el bebé un incremento considerable de una hormona que espabila al recién nacido y lo estimula para que se agarre al pecho y establezca con su madre el tan preciado vínculo. El contacto piel con piel y la proximidad física crean los lazos de unión determinantes para la díada madre-hijo. Por ello estas primeras dos horas de vida son cruciales y nunca debería separarse a madre e hijo tras el parto (salvo indicación médica justificada).
Actualmente los hospitales españoles han mejorado bastante en este aspecto pero todavía queda mucho trabajo por hacer. Los llamados hospitales “amigos de los niños y de las madres”, potencian entre otras medidas respetar siempre el contacto y la cercanía entre la madre y su bebé.

¿QUÉ FACTORES FAVORECEN
EL VÍNCULO ENTRE HUMANOS?

  • La lactancia materna: a demanda y hasta que madre e hijo así lo deseen
  • El colecho: los hijos duermen con sus padres
  • El contacto físico y la proximidad: empezando por el contacto piel con piel tras el nacimiento
  • El respeto al recién nacido, niño y adolescente en todas sus etapas evolutivas en función de sus necesidades e intereses
  • Fomentar el dialogo y la comunicación entre padres e hijos
  • Compartir momentos de juego, ocio, entretenimiento, etc.
(Fuente: Asociación Criar con Apego)

martes, 15 de febrero de 2011

The Falseness of Psychiatry ║ Love Army



Es muy importante confiar en nuestros hijos. Solo ellos saben lo que quieren, debemos ayudarlos a seguir un camino, el camino elegido por ellos.
Cuantas más etiquetas les ponemos, más nos las creemos nosotros y más se las creerán ellos.
Es muy positivo decirles frases como:
"Eres un campeón"    
Eres una campeona!!!!   
Que artista eres, has hecho un dibujo/redacción precioso!!!!
 Piensa y expresate en forma positiva de tus hijos, nuestras palabras y acciones les ayudan a crecer sanamente.